1、鸡胸肉洗净，用吸油纸吸干水分
2、从中间切开
3、用刀背锤，会更加入味
4、1️⃣鸡🐥胸肉切小方块➕黑胡椒粉，葱姜料酒，淀粉腌10分钟左右2️⃣土豆🥔香菇胡萝卜青椒，切同样大小的块状3️⃣青菜🥬整颗泡水里，上海青比较配
5、大蒜切片，生姜切丝，干辣椒切碎
6、起锅烧油，油热后下花椒大蒜生姜辣椒，小火炒出香味后，拨一边，开大火在旁边下腌制好的🐥胸肉，快速翻炒
7、下🥕，香菇，翻炒均匀
8、继续翻炒，调味：盐，南德，生抽，老抽，耗油，适量……
9、加适量热水滚一分钟
10、下青椒，翻炒半分钟
11、加适量水淀粉，快速翻炒，加适量🐥精，完成！
12、🥬均匀劈成两半，加少量盐，煮熟，捞出沥水
13、🥬均匀劈成两半，加少量盐，煮熟，捞出沥水
